Opieka dietetyczna sportowców ( osób trenujących )  powinna obejmować ocenę stanu odżywienia, diagnostykę żywieniową, interwencję żywieniową oraz kontrolę stanu odżywienia.

Po przeprowadzeniu oceny stanu odżywienia i diagnozie należy rozpocząć działania, mające na celu trwałe kształtowanie prawidłowych zachowań żywieniowych (interwencję żywieniową).

Interwencja żywieniowa powinna obejmować planowanie sposobu żywienia, edukację żywieniową, konsultacje żywieniowe oraz zalecenia do współpracy z innymi specjalistami, mogącymi pomóc w opiece dietetycznej.

Wiedza przekazywana na szkoleniu kierowana jest nie tylko do dietetyków ale również trenerów personalnych i tych osób które pracują z osobami uprawiającymi sport na rożnych poziomach intensywności.

PROGRAM SZKOLENIA OBEJMUJE:

1. Stan odżywienia i sposób żywienia sportowców (ocena, diagnostyka, monitoring/kontrola wyników badań)

– Badania antropometryczne (podstawowe rozmiary ciała, analiza składu ciała)

– Wywiad historii choroby oraz historii żywienia

 

2. Wytyczne żywieniowe w okresie treningów, zawodów oraz restytucji powysiłkowej (interwencja)

– Nawodnienie organizmu Sportowca

– Żywienie w okresie treningów

– Zalecenia żywieniowe – program superkompensacyjny (1-7 dni przed startem)

– Żywienie w okresie przedstartowym

-żywność i suplementacja w sporcie

-poglądowy program żywieniowy dla sportowców

Czas trwania szkolenia: 8h

Osoba prowadząca:  dr inż Estera Nowacka 

ZOBACZ CENY I NAJBLIŻSZY TERMIN KURSU

UWAGI

  • Zgłoszeń  należy dokonywać za pomocą załączonego obok formularza.
  • Adres szkolenia  zostanie podany drogą mailową po zebraniu grupy szkoleniowej nie wcześniej niż na 2 tyg. przed ustalona datą.
  • Uiszczenie zadatku jest warunkiem rezerwacji miejsca, całej opłaty należy dokonać po otrzymaniu wiadomości z potwierdzeniem szkolenia 
  • Wpłacony zadatek jest zwracany w sytuacji odwołania szkolenia.

Przed zgłoszeniem udziału w szkoleniu zapoznaj się z regulaminem kształcenia.

Po otrzymaniu wiadomości potwierdzającej szkolenie opłaty należy dokonać na konto:

ING BANK ŚLĄSKI 69-1050-1445-1000-0090-6949-0655

w tytule wpisując imię i nazwisko_dietetyka sportowa